哮喘是一種很常見的疾病。根據本港的研究資料顯示，大約有百分之十至十五的兒童。哮喘並非傳染病，但是有數據顯示這個疾病與遺傳和環境因素都有關連。哮喘是一種過敏性支氣管疾病而引致長期發炎。兒童的支氣管在病發時會因發炎加劇而變得腫脹，狹窄，積有痰液及分泌物，因而引致呼吸困難，嚴重的可因此窒息致命。
誘發哮喘的因素
- 吸入「致敏原」，如麈埃?、蟑螂、多毛的動物、花粉、霉菌等。
- 「二手煙」，混濁空氣、殺蟲水或油漆等化學物。
- 溫或濕度突然轉變如轉季期間。
- 患上傷風、感冒等呼吸系統感染。
- 劇烈運動 ( 雖然運動也是誘發哮喘的因素之一，這並不代表哮喘病兒童不應做運動 )
- 情緒不穩定，如興奮、緊張或發脾氣
** 要留意每個哮喘病人對哮喘的誘發因素反應不一樣，請向你的家庭醫生請教如何識別令兒童誘發哮喘的因素。
病徵
- 持續咳嗽 ( 尤其是於晚間或運動後出現 )
- 氣喘、呼吸困難、喘鳴 ( 呼吸時發出的「牽牽」聲 )
- 胸口有壓迫感
但不一定要有齊以上的病徵才算是患上哮喘病，有些兒童未必有氣喘，而咳嗽可能是他們唯一的病徵。
預防方法
塵埃?的排泄物是常見的哮喘致敏原。塵埃?是肉眼不能看見，但大多數的兒童是對它們敏感的。床單、地毯、窗簾、毛質傢俬及毛公仔等都是滋生塵埃?的溫床。
- 減少家居塵埃?的方法﹕
- 多些打掃，用濕布、地拖或吸塵機代替掃帚。
- 在天氣潮濕時使用抽濕機或冷氣機以保持室內乾爽以減少霉菌及塵埃?的滋生。
- 避免玩毛公仔。
- 用可以清洗的百葉簾及容易清潔的家具。
- 不要鋪地氈。
- 經常用熱水 (>55 ℃ ) 清洗及更換潔淨床單、被氈、枕頭 / 枕袋及窗簾。
- 改善家居及工作環境
- 避免兒童吸「二手煙」。
- 不飼養有毛的寵物﹕如貓、狗、雀鳥等。
- 不種植花卉。
- 不在屋內放置有強烈氣味的東西例如香水、燒香燭或部分香薰油等。
給家長的建議
哮喘是一長期的疾病，非一朝一夕可解決。家長 ( 如有需要 ) 必須帶子女定期覆診，以確保子女的病情得以控制及無復發的跡象。家長亦需要與子女共同面對疾病，家長可以戒煙、不養有毛的寵物等，以減少致敏原。
